时间管理

从一天学 2 小时到 10 小时：我花了半年才搞懂的时间管理真相

时间管理不是把时间表排得密不透风，那样只会崩溃。这是我半年失败 5 次后总结出来的真实可行方案：3 种不同强度的日时间表（轻松/标准/冲刺）、如何识别你的黄金 2 小时、怎么对抗刷短视频的冲动、一周的工作容量上限是多少、怎么处理计划总被打破的情况。